新民晚报讯（记者 曹博文）“5，4，3，2，1——”模拟地震预警响起，黄浦区尚文中学的在校师生根据预警信息立即进行就地避险，躲避在课桌下、讲台旁等安全地带。震后教室内师生按照既定疏散路线，迅速疏散到学校操场指定安全区域，并集合做抱头蹲下的避险动作。各班快速清点人数后演练结束，共用时120秒。

　　10月13日是第35个国际减灾日，昨天（10月12日）下午，一场以“赋能年轻一代、共筑韧性未来”为主题的2024年上海市“10·13国际减灾日”主题宣传活动在黄浦区尚文中学成功举办。市应急管理局副局长沈伟忠，黄浦区常务副区长洪继梁等相关领导出席活动。

本次活利博官网注册开户需要什么资料呢动旨在通过教育赋予儿童和青少年掌握应对灾害能力，共享防灾减灾救灾知识技能，让年轻一代成为家庭和社区韧性建设的推动者，不断提高全社会综合减灾能力。

活动共设应急演练、科普讲解及现场体验三个环节。整个应急演练过程组织有序、响应及时，在场师生能熟练运用避险自救技能，临危不乱、听从指挥，达到实战演练的效果，有效提升了师生的应急避险能力。在科普讲解环节，现场发布了《上海市自然灾害综合风险普查公报》及《市民防灾减灾救灾指导手册》，并举办赠书仪式。曹杨第二中学附属学校的学生将防灾减灾知识以防震减灾科普剧《震鸣之韵》的形式生动呈现。活动现场还设置了地震避险、火场示警呼利博官网注册开户需要什么资料呢救、虚拟油锅灭火、防触电、绳结自救实训等体验项目，现场教学心肺复苏、灭火器和AED使用、异物梗阻急救法等应急自救互救技能。